Phương pháp giảm béo đơn giản từ bưởi

[phuonghoa26]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Bưởi là một trong những phương pháp được nhiều chị em nữ giới chọn lọc để giảm cân. Bưởi chứa nhiều axit giúp tiêu hóa tốt và đặc biệt là có thể giảm mỡ thừa, loại bỏ ra khỏi thân. Trà bưởi mật ong là một trong những cách giảm béo hiệu quả và thuận tiện có thể tự làm ở nhà.

Trà bưởi mật ong chẳng những có tác dụng làm đẹp, thanh lọc thân mà còn là cách giảm mỡ bụng hiệu quả.Bớt chút thời gian để thực hiện, bạn sẽ có được một thức uống giảm cân tần tiện mà lại có ích.

Sau đây là cách chế biến:

vật liệu:

Một quả bưởi, 150ml mật ong, muối, 200g đường (đường phèn thì càng tốt vì vị ngọt sẽ thanh hơn).

thực hiện:

Bước 1: rửa sạch bưởi bằng nước, dùng khăn sạch lau sạch lớp vỏ bên ngoài cho khô ráo.

Bước 2: dùng dao cắt một khoanh tròn phía trên quả bưởi, để lộ ra lớp cùi trắng bên trong; Dùng mũi dao khía nhẹ lớp vỏ, chia lớp vỏ bưởi thành 6 phần đều nhau, sau đó dùng tay bóc lớp vỏ dọc theo từng múi đã khía.

Bưởi có tác dụng giảm béo rất hiệu quả

Bước 3: bóc múi bưởi, lấy tép, sau đó ép bưởi lấy nước, lọc bỏ hạt và bã, để riêng.

Bước 4: với phần vỏ bưởi vừa bóc, dùng dao sắc lọc bỏ phần cùi trắng bên trong, chỉ để lại phần vỏ bưởi cứng màu vàng bên ngoài; thái vỏ bưởi thành dạng sợi càng mỏng càng tốt rồi ngâm vỏ bưởi trong nước muối một tiếng.

Bước 5: trút phần vỏ bưởi vừa cắt vào một nồi nhỏ, đổ nước xấp bề mặt rồi đun sôi, dùng đũa đảo nhẹ cho vỏ bưởi chín đều rồi hạ nhỏ lửa.

Bước 6: xắt nhỏ phần bã bưởi bỏ riêng rồi trút vào nồi vỏ bưởi đang đun.

Bước 7: lượng nước trong nồi lúc này cũng đã cạn bớt, cũng là lúc bạn đổ nước ép bưởi vào tiếp tục đun đến khi nước trong nồi bắt đầu sánh lại thì thêm đường, khuấy đều. Bạn tiếp tục đun cho đến khi cả nồi nước có màu vàng nhạt, hỗn hợp nước đường, bưởi bắt đầu keo lại thì tắt lửa. Chờ nhiệt độ trong nồi giảm xuống khoảng 50 độ C thì đổ mật ong vào, đảo đều, đợi nguội rồi đổ ra bình hoặc lọ chứa, cất trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Trà bưởi mật ong dễ làm và giảm cân hiệu quả

sử dụng trà bưởi mật ong kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện thì sẽ đem lại hiểu quả cao, giảm béo nhanh, giúp bạn chóng vánh sở hữu được vóc dáng như ý muốn. Bên cạnh đó, phải bạn không có thời gian, quá bận rộn với công việc, bạn có thể tuyển lựa cách giảm béo khác, tiêu biểu là công nghệ giảm béo Body Laser được được rất nhiều người chuộng, tin và chọn lựa.

Body Laser là công nghệ giảm béo hàng đầu trên thế giới giờ, đã được Tổ chức FD và CE Tiêu chuẩn châu Âu chứng về về chừng độ an toàn và hiệu quả triệt để. Sở hữu đặc tính sáng dạ với sự phối hợp hoàn hảo giữa 3 nhân tố: Năng lượng sóng siêu thanh, thiết bị nội soi và bước sóng siêu thanh.

Năng lượng sóng siêu âm tác động sâu đến các tế bào mỡ thừa và tiến hành hóa lỏng các mô mỡ thừa. Thiết bị nội soi hiện đại, sáng ý với chiếc camera siêu nhỏ có thể dễ dàng hỗ trợ cho quá trình xác định, khoanh vùng và loại bỏ mỡ thừa. Đặc biệt, bước sóng siêu âm sẽ giúp sắp đặt lại cấu trúc collagen, đem đến một làn da săn chắc, mịn màng cho người sử dụng. hiện thời Thẩm mỹ viện Đông Á là nơi dùng độc quyền công nghệ giảm béo tót vời này và đem đến cho nhiều khách hàng vóc dáng như ý muốn.

Hy vọng mỗi chị em nữ giới có thể chọn lựa cho bản thân cách giảm béo hiểu quả và an toàn nhất để nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp cân đối, hấp dẫn nhất.

Xem nguồn tại: http://tuvangiambeo.net/cach-giam-beo-hieu-qua-voi-tra-buoi-tu-lam.html