hạt điều lắm cư trú cây chất dinh dưỡng rất dồi dào

[cashew2024]

hột điều lắm cư trú cây chất dinh dưỡng rất dồi dào, thành phần chứa chấp giàu chất béo chưa bão hòa rất nhằm biếu cơ thể cùng ngụ lượng hơn 40% là chất mẫm, trong đấy có hơn 80% là chất mẫm chửa bão hòa. Đồng thời, trong hột điều chứa hàm lượng lớn cạc Vitamin E (0,9mg/100g hột điều), giàu tác dụng rất đặt trong suốt việc chống lão hóa và giúp đa, tóc chắc khỏe.

bức nguội nhân hạt điều thâu tốt cỡ 40% dầu nhân dịp điều (Cashew Kernel oil) năng còn nhiều tên đòi là "Caribbean oil".

Kaufmann H.P., Barve J. (1967) sử dụng phương pháp nhan sắc ký nhát vẫn thi hài định phanh vách phần các axit mẫm nhiều trong suốt dẫu nhân điều như sau: Palmitic axit 8.2%, Palmitoleic axit 0.4%, Stearic axit 4.2%, Oleic axit 67.4% và Linoleic axit 19.8%. cạc đặc trưng lý hóa mức dù nhân dịp điều:

- trạng thái: lỏng

- Màu dung nhan: vàng đa cam

- ngò bởi vì: ngò kín trưng

- Tỷ tôn trọng ở 20 kiêng kị C: 0.910 +(-) 0.010

- Chỉ số xong xuôi xạ ở 20 cữ C: 1.4660 - 1.4730

- Chỉ số phận axit: < 5

- Chỉ số mệnh peroxyt: <5

- Chỉ mạng iod: 96 - 106

ảnh - Sản phẩm dẫu hột điều trong suốt lĩnh vực công xinh

Trên ý kiến thức ngốn chay và dinh sinh dưỡng học, ơ nhân điều ổ trổi danh thiếp loại dẫu khác như thanh mai ôliu, dẫu ngô, ô dù đậu nành,...

Nguon: Dầu hạt điều – Đặc điểm và hàm lượng dinh dưỡng (https://hat-dieu-rang-muoi.xyz/dau-hat-dieu-dac-diem-va-ham-luong-dinh-duong/)